I veckan så var det dax för återbesök hos min njurläkare. Några dagar innan besöket så var jag på provtagning och lämnade prover så att min läkare kunde se mina värde.
På morgonen innan mitt läkarbesök så surfade jag in på 1177 och kollade om mina provsvar var klara, vilket de var. Tycker det är riktigt bra att man har tillgång till sina provsvar och journalen när man vill.
För nån vecka sedan så började jag i en viktgrupp på sjukhuset, där vi träffas varannan vecka och samtalar och får information och uppgifter.
Egentligen inget nytt för mig då jag har gjort flera viktresor tidigare. Har kunskapen om vad som krävs för att lyckas med vikten men har inte varit motiverad på väldigt länge. Är inte väldigt motiverad nu heller men jag har gjort några mindre förändringar som har resulterat lite mindre vikt.
När jag nu träffade min läkare i veckan så visste jag vad mina provsvar visade. Vi börjar alltid med lite prat om hur läget och livet är och vad som har hänt sedan förra gången vi träffades.
Efter vi hade avhandlat det så vänder hon sig mot datorn för att kolla på mina provsvar. Innan hon berättar så berättar jag för henne om att jag har varit inne på 1177 och kollat på mina provsvar. Berättar att mina provsvar på triglycerider och glykos ligger inom riktvärdena, som de alltid bör göra men har inte gjort det på väldigt länge. Alla andra provsvar var också bra.
Hon sken upp och blev glad, dels över att jag själv har koll på mina värde men framför allt att jag har gjort dessa förändringar.
Känns väldigt bra för mig att jag har förändrat lite här och lite där för att göra det bättre för mig själv. Tidigare så har jag alltid gått in med 110% för att lyckas, oavsett om det har varit träning eller kosten. Jag har lyckats kortsiktigt. Anledningen är att jag tappar lusten att hela tiden tänka på det jag har gett mig in i.
Nu fungerar detta bra utan att det tar en massa energi och jag skall inte ropa hej ännu men det känns jäkligt bra.
Pigges liv 